알고리즘 기반 1:1 코칭 앱
급진적
과부하
단순한 운동 앱이 아닙니다.
당신만을 위한 전문 코치입니다.
RAPID OVERLOAD
알고리즘 기반 1:1 코칭 앱
단순한 운동 앱이 아닙니다.
당신만을 위한 전문 코치입니다.
RAPID OVERLOAD
제 컨디션과 퍼포먼스를 정확히 파악해서 매주 루틴을 알아서 수정해주는 게 너무 신기했습니다.
THE ALGORITHM
당신의 퍼포먼스 · 피로도 · 회복 속도를 매주 분석해 중량 · 횟수 · 세트 · 강도(RIR)까지 알고리즘이 알아서 조절합니다.
PT 한 달에 50만 원 넘는데, 코칭앱은 만 원으로 훨씬 잘 코칭해줍니다.
HOW IT WORKS
01 — 분석
알고리즘이 당신의 운동 패턴, 강도, 회복 속도를 학습하는 기간입니다. 이 기간 동안은 코칭 없이 데이터만 수집됩니다.
02 — 코칭 시작
퍼포먼스에 따라 중량 · 횟수 · 세트 · 강도가 매주 자동으로 조절됩니다. 더 이상 어떤 루틴을 해야 할지 고민할 필요가 없습니다.
03 — 진화
오래 쓸수록 당신만의 데이터가 축적되고, 중량과 볼륨을 넘어 운동 종류까지 최적화됩니다.
REAL STORIES
PT 한 달에 50만 원 넘는데, 코칭앱은 만 원으로 훨씬 잘 코칭해줍니다.
제 컨디션과 퍼포먼스를 정확히 파악해서 매주 루틴을 알아서 수정해주는 게 너무 신기했습니다.
3년 동안 정체기였는데, 알고리즘이 추천한 루틴 따라가니까 다시 성장하기 시작했습니다. 아주 만족합니다.
매주 뭘 해야 할지 고민할 필요가 없어요. 그냥 앱이 시키는 대로 하면 됩니다.
처음엔 반신반의했는데, 한 달 만에 중량이 눈에 띄게 늘었어요.
트레이너 없이도 체계적으로 운동할 수 있어서 너무 좋습니다. 가성비가 미쳤어요.
PT 한 달에 50만 원 넘는데, 코칭앱은 만 원으로 훨씬 잘 코칭해줍니다.
제 컨디션과 퍼포먼스를 정확히 파악해서 매주 루틴을 알아서 수정해주는 게 너무 신기했습니다.
3년 동안 정체기였는데, 알고리즘이 추천한 루틴 따라가니까 다시 성장하기 시작했습니다. 아주 만족합니다.
매주 뭘 해야 할지 고민할 필요가 없어요. 그냥 앱이 시키는 대로 하면 됩니다.
처음엔 반신반의했는데, 한 달 만에 중량이 눈에 띄게 늘었어요.
트레이너 없이도 체계적으로 운동할 수 있어서 너무 좋습니다. 가성비가 미쳤어요.
01
이메일을 확인하시고 받으신 링크를 열어주세요. 24시간 안에 안전하게 로그인하실 수 있습니다.
02
매번 로그인할 필요 없이 일반 앱처럼 사용할 수 있습니다. Safari 하단 공유 버튼 → '홈 화면에 추가'를 선택해주세요.
안드로이드 ⋮ (점 3개) 또는 ☰ (선 3개) → '홈 화면에 추가'
웹앱 특성상 토스페이먼츠 정책에 따라 카드 등록 · 본인 인증 등 가입 절차가 일반 앱보다 조금 길어요.
번거로우시겠지만, 한 번만 등록하시면 끝입니다. 이 작은 불편을 감수하셨기에 PT의 1/30 가격으로 더 정교한 코칭을 받을 수 있습니다.